给现代男人的四个前列腺养生“处方”
日期:2008-10-10 来源:中国网 阅读数:349
生意社8月8日讯 北京大学第一医院男科中心张志超副教授介绍说,只要60岁以上的人群能做到每年到男科进行一次前列腺相关检查,绝大部分的前列腺疾病都会被发现,完全有时间阻止前列腺癌的进一步发展。 在日常生活中,想要保持前列腺的健康,有4个生活保健常识需要再强调: 1.少吃辛辣食品,减少对前列腺的刺激。 2.别久坐,一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。 3.自行车车座过高、过硬,都会对前列腺造成局部压迫,会加重前列腺充血,增加发生炎症的可能。男性骑车,一定要注意车座的舒适。 4.保持适度性生活,也是前列腺保健“良方”。如果性生活过度平淡,同样会导致局部充血,增加前列腺发生炎症可能。(韩林涛) https://www.qgyyzs.net
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