冬天是流感多发季节，而儿童由于抵抗力较低，是流感最容易侵袭的对象，尤其是三岁以下的宝宝更是高危人群，流感病毒常引起急性呼吸道感染，比如发烧、头痛、咽痛、咳嗽等症状，不及时治疗还有可能引起其他并发症，十分危险。宝宝的父母如何才能给宝宝有个很好的保护呢，可以尝试以下几点。

    1、父母需要帮助宝宝养成良好的生活习惯，做好保暖工作是首要措施，防止冻感冒，尤其是外出时，室内外温差较大，要预先准备保暖的衣物。家里也要勤通风换气，新鲜和对流的空气能减少室内病菌滞留和传播的机会。 父母还要保证宝宝足够的睡眠时间，适当的运动，这都是提高宝宝身体素质和免疫力的好方法。此外，父母要尽量帮宝宝阻断传染渠道，比如勤洗手，少去人口密集的地方，必要时可以带口罩。

    2、在提高免疫力的方面，最直接的方法有接种疫苗，比如流感疫苗是抵抗流感最便捷和有效的方法。

    3、营养元素补充也很重要，研究表明，维生素a、d是提高宝宝免疫力的首要营养元素。维生素a可以通过食用胡萝卜和动物肝脏等食物补充，它对宝宝呼吸系统健康很有帮助，当然也可以喂食维生素a制剂。维生素d在肝脏、牛奶中含有，同时晒太阳也可以使其在体内产生，但含量都不高，制剂的补充就很必要了。

做好上述的工作，对宝宝的流感防护应该有很大帮助作用，值得借鉴。