今年春季气温多变，时值三月气温再次骤降，专家称"倒春寒"天气极易诱发流感，鼻炎以及心脑血管疾病等，市民还应多加提防，以免损害身体健康。

    流感高发

    据数据显示今年流感病例比去年同期高出1个百分点。据数据显示，流感症状患者中，35%被检出病毒呈阳性，其中超过九成属于甲型H1N1流感患者。

    虽然近几周流感发病趋势较为稳定，但按以往的规律结合当下形势，可以预见的是，接下来的一段时间流感发病会继续攀升，直到7月盛夏，市民应提高警惕。

　　疾控专家指出，对于流感以及甲型H1N1流感应该已非常普遍，虽然其正处于流行态势，但绝大部分患者属于轻症，所以不用太过恐慌，只要做好个人预防就行。

    做好预防措施是应对流感的最佳手段，每年应在流感到来前半个月注射流感疫苗，一般在10月下旬较好。注意身体保暖，经常参加体育锻炼，讲究个人卫生，保持室内通风，不在公共场合过多逗留等。

　　粉尘诱发鼻炎

　　我国南方春季环境中湿气增加、霉斑出现，加上花粉的刺激，会诱发老病号的过敏性鼻炎复发。进入三月以来，到医院看过敏性鼻炎的患者明显增多。不少患者自述流泪不止，其实就是因为春暖花开，被过敏源——花粉刺激所致。花粉颗粒数以万计，一旦被患者吸入，就会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流眼泪。鼻炎患者，出门如果要途经花丛树下，最好戴上口罩，不要踏青、郊游等，在家庭或单位进行大扫除时最好回避，以免吸入粉尘中招。

　　气温骤变致心脑血管病高发

　　不要以为只有冬天才是爆血管的高峰期，乍暖还寒的三月是临床心血管病患者的"多事之春"，因为气温骤然变化，身体受冷空气刺激，易发生血管收缩及痉挛。中老年人一旦发生动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成，就可能出现心绞痛、心肌梗死，容易致残致死。

　　阿司匹林目前已被证明是性价比最高的抗血小板一二级预防用药，对于阿司匹林服用的时间和剂量，经过几十万例临床试验证明，作为预防用药，最好服用阿司匹林肠溶片，每天服用的剂量在75～150毫克之间即可。