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选择蔬菜应注意哪些问题?

日期:2011-06-16   来源:   阅读数:435

    (1)注意事项。
    ①外观质量:颜色,整齐度,大小,形状,结构。
    ②口感质量:风味,质地。
    ③洁净质量:清洁程度,净菜率。
    (2)根据蔬菜类别挑选。
    ①球茎类:紫高丽菜、白高丽菜、大头菜、花椰菜。好的球茎类蔬菜形状完整,外表光泽,紧密结实,有重量感,底部坚硬,无变色、空心、腐烂,颜色无枯黄斑点,纤维质无老化,内部无变色,清炒时有微甜,外部颜色鲜明。
    ②根茎类:芦笋、芹菜、牛劳、红萝卜、甜菜、白萝卜、菜心、嫩茎葛芭、菱白、竹笋、生姜、莲藕。好的根茎类蔬菜外表光滑,质地细,颜色无过暗或太白,形状直,有重量感,无空心或块斑,皮薄,内外颜色平均一致,根部无过多纤维,外部无裂开,有香味,耐久煮。
    ③块茎类:马铃薯、芋头、地瓜、凉薯、马蹄、慈姑、百合、山药。好的块茎类蔬菜形状完整,无发芽,皮薄,有光泽有重量感,结实无裂开或缺损,纹路明显,无皱缩纹或变色,不腐烂。
    ④叶菜类:此类蔬菜品质佳者根部不长须根,全株完整,叶不变黄或腐烂,颜色鲜明,斑点少,有光泽,无过分肥大或过长现象,不开花,茎部无裂开,叶柄结实而柔嫩多汁,放室温下一日,在浸水中仍保持完整和翠绿色,有清香味或淡甜味。
    ⑤瓜果类:品质好的瓜果类表而有光泽,果肉饱满多汁,结实完整有脆度,有重量感,外形无过分肥大,有香味,甜度适当,室温下放数日仍有香味,放水中浸泡,沥干后无快速腐烂现象,颜色不太鲜艳或不太淡。