当今社会不难发现，我们的身边有很多小胖子。有些儿童年龄不大，体重却很大。甚至有些快超越成年人的体重了。

　　现代科学研究证明，人体在饥饿状态下，脑垂体会减少死亡激素的分泌，并促进机体脂肪分解，转化成糖原、能量，以维持大脑等重要器官生理活动的需要。医药代理表示保持适度的饥饿状态，能够减轻胃肠道负担，增加大脑的血液供应，增加人的活力。

　　很多成年人也因为平常各种应酬，吃喝不限制，导致身体肥胖，各种疾病找上门来。

　　2011医药招商表示相反，经常吃得过多过饱，就会加重消化系统的负担，减少大脑的血液供应，人会变得容易缺少生机与活力。

　　远在2000多年前，中国古代医学家就提出一个人为了维持健康务必要控制饮食。“食饮有节”是人能“尽终其天年”的重要条件。并指出了食之过饱的危害：“因而饱食，筋脉横解，肠为澼痔。”(引自《黄帝内经素问》)吃得过多过饱，会使人的筋脉受到损害，造成行动不便，或发生痔疮、大肠病变等毛病。

　　所以，不管是成年人还是儿童，一定要控制食量，千万不能随意就吃。由于肥胖引起的疾病有很多，肥胖不但影响形象，还会危害身体健康。