天气转凉，一杯浓浓的热茶可以让你提神驱寒。有一种湾仔茶，不仅是因为美妙的味道，但令人难以置信的健康益处。湾仔茶是红茶，是各种草药和香料，包括桂皮，生姜，豆蔻，丁香，肉豆蔻和辣椒（我的最爱）（取决于你购买的品牌）混合。有一件事你会发现约湾仔茶的味道不尽相同的药草和香料的水平而定。啊，那辣味，是我现在渴望，我坐在这里，听风吹，知道外面的温度是下降的。

红茶起源于印度，一千多年以前，仍然是一个日常仪式今天。我对我早上喝一杯咖啡的感觉如何，是如何印度人觉得他们的红茶。那么，为什么红茶呢？为什么，尤其是湾仔茶如此特别？
 
抗氧化剂。在湾仔茶的抗氧化剂加强你的免疫系统，并能帮助你抵御常见的病毒，如感冒，流感，肺炎，鼻窦感染和腹泻。特别是有益的，如果你有胃部不适。湾仔是非常舒缓。在湾仔茶相同的抗氧化剂对抗自由基和制止局势恶化，并破坏你身体的细胞。自由基，大多是由有毒的环境  用药，繁殖，这是什么可以让身体有病，创造疾病，如癌症，中风，自身免疫性缺陷和心脏疾病。给予现在，我们都有我们的整个身体浮自由基，但它是当他们得到控制（记忆单词的  乘法）创建的问题。
 
湾仔茶有咖啡因吗？是的，但取决于纯度和品牌，比一杯咖啡少得多。一杯咖啡中含有约50-60毫克咖啡因。除非我做的咖啡，这是一个稍微有点高。但这里的事实：湾仔茶一杯，只有约10至15毫克咖啡因。所以这是一个安全的赌注，即使你喝晚上湾仔，你会不会计数，直到早上凌晨羊。
 
那么什么肉桂，生姜，豆蔻，丁香肉豆蔻和辣椒？
肉桂具有抗氧化  的儿茶素，打架细菌感染 。生姜是一种解毒剂。豆蔻（有人说这是一种壮阳药）加强你的心脏和肺 。丁香是一种天然抗生素。肉豆蔻可以减轻炎症和艾滋病，消除毒素的肝脏 。我最喜欢的，辣椒吗 ？这是大自然的天然抗抗抑郁和抗增殖，阻止癌细胞的生长，在其轨道 。
 
并非所有的湾仔茶是一样的。问题就在于此。
如果你去当地的咖啡馆（Narbucks押韵）和订购湾仔茶，你不会得到实际湾仔 。您将收到的是你选择牛奶（定期，大豆，全音符，等。）调味泵，蜂蜜或糖的各种混合液体混合（高果糖玉米糖浆和各种糖类 ）。一个袋泡茶将不会被发现在你的饮料，除非  你问。
正确的方法来秩序？要求一个真正的茶混合（从茶叶袋），而不是一个组合。跳过糖，染料和防腐剂。一个良好的湾仔茶是用热水的蒸汽水，并在我的世界，一个有机的杏仁牛奶飞溅，和甜叶菊（削减胡椒味）。
 
所以，当你将要达到的又一一杯咖啡... 如何替代？一热，辣，可口的柴杯？ 
 
在良好的健康，我的朋友。

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