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秋冬季美味健康汤谱

日期:2011-11-09   来源:www.qgyyzs.net   阅读数:1094

 


天气渐凉,在寒冷的冬天最好不过就是喝一碗热腾腾的汤了。也有一些美味的食物,如通心粉和奶酪或鸡锅饼,可以在高脂肪和热量。一个伟大的选择,是一个爽朗的汤一碗,可以更健康。检查了一些可口的寒冷天气餐的食谱,让你温暖和健康来自互联网。

烤的玉米,辣椒,番茄浓汤,使夏季长一点,如果只在你的头脑,这美味莎莎启发汤。

黑豆汤如果你从来没有尝试过与黑豆制成的汤,你会惊喜如何美味和灌装可以。

轻法式洋葱汤有什么比这经典的法式菜在一个寒冷的一天吗?更轻的版本,当然。

咸味甜菜汤,如果你一直不愿意尝试甜菜,这是一个伟大的方式,将其纳入您的饮食。

秘鲁鱼汤配方提供了一个独特的风味组合,异国情调和美味。

味噌汤节食,到处兜售这种低热量的汤的好处。简单的口味,大健康的好处。

土耳其,大麦和绿党的温暖和丰盛的汤,此汤具有蛋白质,五谷杂粮和抗氧化剂。

烤南瓜和葱汤庆祝这个多姿多彩的汤秋天的典型风味。

因此,挖通的碗柜和拉出,汤锅。所有您需要完成的餐的是一个篮子全麦卷,一个简单的沙拉和一块水果甜点。


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