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避免假期充满诱惑的饮食

日期:2011-12-15   来源:www.qgyyzs.net   阅读数:337

           


从堆积在办公室大妈仁之神的神威忽悠的圣诞饼干拼盘,假期充满饮食愚蠢的诱惑。避免与这些雅致的秘诀!


爱那些节日宴会!从金属箔闪闪发光的树上的朋友和家庭装饰着华丽的节日盛装,一切都显得更明亮。而且,唉,一切食用也似乎更诱人。

它的饮食愚蠢,伙计!这盘子圣诞饼干在办公室(哦,看,他在会计使他的奶油波旁bon-bons!)碗糖果……银行……和节日聚会的蛋酒,姜饼,triple-whipped土豆泥,和15-layer圣诞蛋糕。你必须爱它,对吗?

错误的。

跳过精神错乱的:

以你自己的零食的办公室。

保持你自己的饮食糖果在家来满足你的渴望。

咀嚼无糖口香糖当你要吃“自由”的糖果。

规划一个在假日聚会,不管它是一个超薄切片蛋糕或一份马铃薯。

煮了神话般的对待,饮食友好,喜欢S'Mores从最大的失败者。


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