是有许多事情要做，会促进身体健康的孩子。令人惊讶的是，做一些简单的事情，如唱歌或一起刷牙一起可以影响一个孩子。他们可以使记忆或者开始一个好习惯。它并不需要很复杂。保持简单和保持它的乐趣！

1.读他们

2.在外面玩

3.发挥使相信

4.刷牙齿

5.植物植物或蔬菜

6.合唱

7.煮或烤在一起

8.喝更多的水

9.玩棋盘游戏而不是电视

10.去散步

有许多健康的好处这些简单的选择。更好的健康等同于一个更好的生活质量和更全面的孩子。有很多专家在那里谁可以打破它下来给许多原因的每一个。要注意的一点是它并不需要很大的影响，和一个健康的人。

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