不管是发达国家或是发展中国家，人口寿命统计数字表明，女性的寿命普遍比男性高5-10岁。女性除了其职业、生理、激素、心理、膳食等方面占有一定优势外，善于啼哭是其寿命比男性高的唯一秘诀。
   据报道:人在情绪压抑时，体内会产生一些对自身有害的生化物质，哭泣时，一般会使情绪降低40%-50%;而那些不哭泣的人，由于情绪压力得不到解除，有害的生化物质积聚就会损害身体，与此同时还会促使某些疾病恶化。事实上，人类的很多疾病都与情绪有关，如心血管病、溃疡病、结肠炎等。利用人体固有的生理功能，降低情绪“强度”，从而可以减少和减轻疾病的发生几率。由于传统观念的约束和世俗偏见的侄桔，一般情况下“男儿有泪不轻弹”，当情绪“强度”增高时，只能压抑，压抑，再压抑，对身体很不利，所以，男性寿命比女性短。
    为了健康还应该学会放松情绪，并非说一定要哭泣，只要选择适合自己的解压方式，避免负面情绪的影响，就可以让你活的更健康更长寿。