据外国研究人员表示，吃糖过多会增加胰腺癌风险，研究人员建议民众在日常生活中应减少含糖食品的摄入，以免胰腺癌发生。

   为什么吃糖过多会导致胰腺癌发生呢？因为吃得糖越多，体内血糖含量也越高，而血糖需经胰腺代谢，所以吃过多糖会增加胰腺负担，为了代谢血糖体内会增加大量胰腺，正是这种情况导致胰腺癌风险增加。研究人员表示，每天饮用两种以上含糖饮料的人群比不喝饮料的人患胰腺癌的风险要高93%，由此可见，摄入过多糖会增加胰腺癌风险。

   摄入过多糖不仅会增加胰腺癌风险，还可能导致其他慢性疾病发生，所以从健康的角度来说也应该减少糖的摄入。食物加糖、食用过多水果、喝果汁或者碳酸饮料，这些行为都是增加糖的摄入量，所以应该尽量避免。

   葡萄糖常被民众作为营养保健品食用，但对于正常人来说根本没有必要，而对于运动量大的人来说适当补充葡萄糖可以促进体能恢复，但也不宜过量食用。各种糖并没有本质的区别，都需要经过胰腺代谢，所以各种糖都不应该放任多吃。

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