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新手妈妈怎么当个合格的奶妈?

日期:2013-03-27   来源:   阅读数:625


      奶粉频频出事,让妈妈们心存顾虑,孩子的营养问题一直妈妈们心头的隐痛,怎样让孩子吃得饱吃得好,吃得健康呢?奶粉不安全,怎样才能当一个合格的妈妈呢?

  很多孕妇在生产完后就很开始担心自己没有奶,或是初乳太少宝宝会吃不饱,其实这些担心都是不必要的,母亲的乳汁会随着孩子的需求进行分泌,并且妈妈的初乳和宝宝的胃容量是完美匹配的

  初生第一天的孩子胃容量只有5-7ml(约一勺),相当于一个弹珠的大小,第二天胃容量是10-13ml(约2勺),第三天后胃容量逐渐增大,喂养量在22-27ml,相当于一个乒乓球大小,第四天的时候胃容量在36-46ml,第五天的时候扩容到一个鸡蛋大小,喂养量在43-57ml,与此同时,新妈妈的泌乳量也是随着宝宝胃容量的大小而变化的,只要坚持哺乳,新妈妈在产后2-3天产乳量也会迅速上升,来满足宝宝日益增长的需求。

  一些产妇在生完孩子后因为没有泌乳而马上给孩子喂养奶粉,这样的做法是不对的,婴儿刚出生时,胃里还有羊水,羊水中含有婴儿所需的营养成分,所以孩子并不会觉得饥饿,不需要着急喂奶粉,这个时候只需要给孩子进行正常的哺乳,通过宝宝的吸吮刺激,妈妈的脑垂体接到泌乳信号后分泌催乳素,这时乳腺开始分泌乳汁。

  新手的妈妈们想要解决下奶的问题,最重要的就是要早吸吮、多吸吮妈妈的乳头,才能保证乳汁顺利分泌,等到奶水很多才给宝宝吸,是一种错误的认识,孩子吸吮次数越多,乳房越排空,妈妈产乳就越多,因此要耐心地频繁哺喂,这是增加乳汁分泌最有效的方法,每次喂奶时间约30~40分钟(每测乳房喂15~20分钟),同时妈妈要注意营养的摄入和和充分的休息,从而保证分泌量。

  在很多过来人的经验里会认为初乳脏、粘稠、发黄还有一些异味,所以会建议新妈妈把初乳挤掉,那么到底该不该扔掉初乳呢?初乳不但不脏而且含有初生婴儿所需要的各种免疫物质和营养物质,妈妈的初乳内含有比正常奶汁多5倍的蛋白质,尤其是含有丰富的生长因子、免疫球蛋白、巨噬细胞、乳铁蛋白、中性粒细胞和淋巴细胞,这些物质都能够有效的防治宝宝感染,增强宝宝免疫力和抗病能力是婴儿出生后最早获得的免疫抗体口服液,而且初乳中的生长因子能促进婴儿的肠道发育,并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性,而减少过敏。

  初乳的量虽少,但是因为刚出生的宝宝胃容量也很小,所以只要让新生儿勤吸吮,一般都能满足孩子的需要,初乳量少必然就需要增加哺喂的次数,这种吸吮刺激将促进母乳的分泌,并且刺激越频繁,母乳产生就越快。