健康的身体不光是有病治病而还有没病防病，防治结合才能达到最佳的健康状态，而且病来如山倒一旦病情袭来那所要付出的代价往往是极为高昂的，反之若是在之前就做好了充足的预防工作能够够尽量的降低大病的突发性威胁，不少患者经常感觉不适只是感觉无甚大碍直到撑不住了再去医院检查才发现已经是肿瘤晚期，这反映的就是健康一定要及时检查及时发现并治疗，合理的重视程度能够防止很多晚期疾病的发生情况，之所以说重视程度要适当合理是因为过度的重视也会造成一些不必要的麻烦，过犹不及在健康方面是非常实用的。

　　部分人对于自身的身体极为敏感，一有风吹草动就去医院做各种检查然后希望医生开一堆药物进行治疗，部分患者直接用输液来治疗一般性的感冒，殊不知这些疾病完全可以依赖于自愈的，如果长期过度的依赖药物反而会使得身体的免疫功能下降以至于对于外界病菌的抵抗力下降，而且疾病产生了抗药性也会使得药物的应用效果大打折扣，这反而会加重身体的健康问题，所以过度欠缺合理性的健康重视程度也是不可取的。

　　正确合理的做法应该是在生活中养成良好的生活习惯并有规律的进行适当的养生保健活动，定期去医院做一次检查，对待健康就要像一般的事物一样平常心对待就行，同时人们日常学习一些健康方面的常识也是有助于提升自我健康能力和水平的，只要是一般性的问题都能从容的去应对，即使是突发不良情况也能做到心里有数从而淡然有序的去面对问题的发生并予以解决，这样的健康态度才是人们应该选择并坚持的。