人体甲状腺是位于颈部甲状软骨下方，气管两旁，分为左右两叶和峡部。随着近年来环境受污染严重，繁重的工作造成压力大，甲状腺患者日趋增多，多数人在体检的时候发现自己甲状腺内有结节，而甲状腺结节有良性与恶性之分，大家都不免开始担忧起来。

    幸好的是一大部分的甲状腺结节基本上是良性结节，然而只有当合并甲状腺功能发生异常时，临床表现才会得以体现。病患在发现有甲状腺结节时，要先进行抽血检查，为了查看甲状腺功能是否处于正常，然后利用高频彩色多普勒超声进行诊断甲状腺是否是良性结节，再根据抽血检查出血液各项指标是否都属于正常，如果检查得出是良性结节，血液也符合正常指标，临床无不适，就不需要进行特殊治疗，只要每隔六到十二个月进行定期复查即可。相反，如果甲状腺出现了异常反应，也就是说结节直径大于1厘米，就应进行进一步的检查，根绝个人情况和病情情况制定治疗方案。其中，不建议将CT、MRI、PET/CT等作为评估甲状腺结节的常规检查

    根据专家称，甲状腺的发病率与我们日常的饮食和情绪息息相关。那么，我们该如何预防呢？

    1、注意饮食，合理食用含碘元素的食物。因为体内碘元素摄取不足或者过量都会引起甲状腺结节。住在高原、山区的人群应注重碘元素的摄取不足，多食含碘食物；而沿海地区的人群应控制好碘元素的摄取，

    2、注意劳逸结合，防止过度疲劳。人们如果长期处于疲劳状态，会使人甲状腺不稳定。

    3、保持愉悦的心情。甲状腺的病发率与人的情绪密切相关，保持愉悦的心情，能够降低甲状腺的发病率。