随着世界以及国内肺癌患病率和死亡率的逐步攀升，专家预测，到2025年，我国将成为第一肺癌大国。虽然这一严峻的问题受到了人们的密切关注，但肺癌的发病率仍处在上升阶段。人们迫切需要加强防癌意识，除了引发肺癌的主要原因吸烟以外，日常生活中还是存在很多因素会影响到肺癌患者病情加重，而对于健康人，也应加强防范意识，远离病原体。

    寒冬将至，沸沸扬扬的“雾霾”也成为了人们关注的热点，对身体的危害也不容小觑，而对于肺癌患者来说更是雪上加霜。我们了解到，现各大医院的呼吸科已经人满为患，大多数人都是因为天气严寒，人体免疫力下降，加上频发的雾霾天气，导致感冒、哮喘等呼吸疾病。那么面对如此严峻的局面，肺癌患者该如何接受挑战，安全度过一个冬天呢？

    冬天温度偏低，气候干燥，无论是对健康人，还是肺癌患者来说，都会导致其身体抵抗力下降，肺癌患者的病情也会因此加重。专家们给了以下几点建议：

    1、冬季寒冷，在日常生活起居上，应注重保暖。在室内也应注意保暖，保持室内温度稳定；出门时应添加衣物，外出行走切记注意安全。

    2、在日常饮食上，要注意合理调节。饮食上要以清淡为主，可以多食多样的饭菜。肺癌患者应多吃清润滋阴的食物，防止气候干燥造成的身体不适，补充体内所需的水分，可以多吃新鲜水果，日常多饮用白开水或者豆浆。萝卜、红枣、西红柿、莲子、香蕉这些食物都具有润肺生津的作用，肺癌患者平时应多多食用。为了提高身体抵抗力，可以多吃富含高蛋白质的食物。严谨吸烟喝酒及食用油腻、辛辣食物，这些都不利于身体健康。

    3、为了增强体质，少不了要参与运动。但对于肺癌患者来说，要根据自身情况而定，不要盲目进行剧烈运动，这样反而会加剧病情。慢跑、走楼梯、散步、打太极这些慢性运动对患者提高抵抗力都有着极大的促进作用。