如今正值秋冬时节，正是感冒多发之时。感冒虽然不是什么大病，但对日常生活及工作的影响却非常大，如果不能够及时有效的治疗，也容易患上肺炎，甚至更为严重的疾病。所以，对于感冒的治疗不能懈怠，以下为大家举例常见治疗感冒的一些误区，防止病情加重。

误区一：跑步出汗感冒就能好

有些人得了感冒，就会刻意的通过一些运动来缓解，例如跑步、打球。但其实这种方式恰恰会让感冒更加严重，因为大量的运动会消耗大量的体能，从而导致身体抵抗力下降，很容易导致病情加重。

误区二：分不清感冒类型乱吃抗菌药

感冒的罪魁祸首几乎都来源于病毒，但抗菌药针对是那些细菌感染疾病，而并非病毒，所以感冒期间滥用抗菌药是对病情是没有任何帮助的，相反还会导致细菌产生耐药性，当发生感染时，这些药物就失去了它的功效。

误区三：认为感冒就是受凉了，盖厚被子捂出汗就会好

生活中多数人都认为伤风感冒就是因为内积寒气所引起的，所以就会采取捂汗的治疗方式，让感冒人喝热生姜水，然后用被子裹住身体，一直到悟出一身汗位置。其实这种做法不一定对所有感冒患者都受用，有些人一旦出太多汗，就会导致脱水症状，身体内部电解质会失衡，从而加重病情，引起并发症。

误区四：一旦感冒就吃

其实引发咳嗽的原因有很多种，中医学上就将咳嗽分为好几个方面，例如热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等，而用于止咳的中成药也有寒、热、温、凉之分。所以治疗咳嗽的关键在于对症下药，盲目的吃川贝止咳露、强力枇杷露等这些止咳产品，都无法真正达到止咳的功效。