德国一项最新的研究表示，个性化的音乐疗法有助于帮助患耳鸣的患者降低耳鸣的响度。研究人员在设计适用于耳鸣患者的音乐疗法时，去掉一些与耳鸣频率一致的音频。

　　研究人员指出，目前还不知道引起耳鸣的主要原因，而患者的听觉皮层通常已经变形。在连续听这种个性音乐一年后，患者的耳鸣响度与没有听这些个性音乐的患者相比显著降低。这表明。听愉悦、低成本、量体定做的音乐，可以明显降低耳鸣的响度。

　　耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。

　　健康专家对听mp3而产生的听力损害提出建议：用耳机听音乐时音乐量大或时间太长都会引起听力损伤或耳鸣。