不化妆，油光满面的不敢出门；辛辛苦苦化了个妆，没过多久就脸部出油花了妆；明明刚洗完头发不久，半天下来就开始出油……你是否也经常有这些困扰呢?你知道该如何给皮肤控油补水吗？尤其是在早晚温差大的秋季，皮肤也很容易因为外界干燥的环境，而出现缺水干燥的现象。所以，你知道秋季油性皮肤该如何补水吗？下面，就给各位油皮宝子们，分享几个秋季补水的小窍门吧

脸部出油的原因在这儿

1、 脸上皮脂分泌旺盛，为了控油，洗脸次数过多，刺激脸上皮脂的分泌，使出油量加剧，而且皮肤还越来越干。所以油皮的妹子们一天洗脸次数不要超过三次!

2、 早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，只有为肌肤补水，才能达到控油的功效，所以别忘了经常做补水保湿。

3、 电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

4、 经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

油性皮肤如何控油

1、减少洗脸次数  一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

2、菊花去油   菊花内服有水肿降火的功效，而外用还有消炎杀菌的作用，而且还有吸附脸上油脂有作用哦!取适量菊花瓣，然后放在T区上轻轻进行揉搓，5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦!每天坚持使用此方法，就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑!

3、去角质  去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。

4、南瓜去油  南瓜也有美容护肤的功效，所含的维生素A、E、C等，有抗氧化与延缓衰老的作用，并且还可降低油脂的分泌，取适量南瓜肉打成泥，然后加少许水调和，再敷在脸上10分钟，每天坚持即可有效改善油性肌肤的油脂分泌。

5、定期给皮肤做深层清洁  如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都使用1、2次去角质产品或清洁面膜。

6、随身携带保湿喷雾   在秋季的时候，很容易感觉到皮肤变得干燥紧绷，这个时候，最好随身携带一瓶保湿喷雾。当然，在使用保湿喷雾补水之前，建议先用吸油纸吸附脸部的油分，再使用蘸着喷雾的化妆棉轻轻擦拭干净脸部的脏污，然后喷上保湿喷雾，轻拍脸部促进水分吸收。如果轻拍之后还有没被吸收的喷雾，要用干净的纸巾擦干脸部，避免自然风干带走皮肤的水分。另外，没有必要频繁使用吸油纸和保湿喷雾哦，适量使用即可。