是不是平时做完皮肤护理后，感觉脸水嫩嫩的，但是过了一会就开始干了，那你很有可能是在“假性补水”。

做补水≠真补水，主要因为在补充皮肤水分的几个关键环节中做得不全，让补充的水分又快速流失了，甚至在补水的过程中损害了皮肤屏障功能，反倒加速水分丢失，肌肤越补越干的原因主要有以下几点：

1、毛孔堵塞

皮肤清洁不到位，毛孔内藏有污垢，护肤品中的养分很难被吸收进去。

2、补水量少

肌肤本身就比较干燥、缺水，少量的补水根本无法满足肌肤。

3、皮肤屏障功能受损

导致角质层的保水能力下降，补进去的水很快就挥发了。

4、只补水不保湿

平时只做补水不做保湿导致水分无法停留在肌肤上，容易被蒸发到空气中。

5、皮肤酸碱失衡

皮肤酸碱值不平衡，皮肤水分极易流失，导致皮肤松弛和内油外干等问题。

6、角质层过厚

皮肤角质层过厚，会影响水分的吸收，而且堆积的角质会加重毛孔堵塞，导致水分更加难吸收。

7、假性补水

其实皮肤内部真正起到保湿作用的是“结合水”，而我们喝的或者喷在脸上的大部分是“自由水”，只停留在角质层，虽然它在代谢过程中起到了重要的作用，但很容易被皮肤排出。

那么如何做到真补水呢~

角质层薄、屏障受损用含神经酰胺、海藻糖、角鲨烷、积雪草的修复成分产品边修复边补水；

毛孔堵塞、角质层厚每周做2-3次深层清洁，大油皮夏天早晚用洗面奶，避免油脂过多；

分情况补水

轻度干燥：水+清爽型乳+一周2次面膜

中度干燥：水+厚重型乳/清爽面霜+一周2次面膜

重度干燥：水+补水精华+面霜+一周3次面膜

有效补水成分

玻尿酸、甘油、泛醇、丁二醇、尿素、葡萄籽油、橄榄油，氨基酸；

每天喝足量的水

不要等渴了才喝水，每天至少1200ml身体水分充足了，皮肤才不会干；

多吃新鲜的水果蔬菜

少熬夜，保持良好的作息习惯

做好防晒措施，避免紫外线的照射

来源：谷心护肤小肌秘