作为一个美女的标准不单单需要精致的五官，而且还要拥有一张白皙的脸庞，白皙的脸庞并不只是肌肤紧致光滑那么简单。眼部肌肤状况同样重要，尤其是黑眼圈，黑眼圈的出现让原本脆弱的眼部肌肤变得更加苍老。黑眼圈的出现就是眼部肌肤开始衰老的初期征兆。就让我们一起看看哪些方法可以去除黑眼圈吧!

  1、补充蛋白  

多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。因为有黑眼圈的人们首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质的摄入量。以保证每天能摄入90克或以上的蛋白质。

  2、黄瓜  

黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症。黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈。具体做法：将黄瓜冷藏之后再切片敷眼，助于减少眼睛下方液体积聚，消除黑眼圈效果不错。

  3、眼霜护理  

眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法，但要选对眼霜，以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈。涂后用精华按摩使肌肤更好的吸收，对消除黑眼圈有很好效果。只要你选对眼霜，即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤，尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人。眼霜是很适合的选择。

  4、饮食调理  

想要去黑眼圈，可以从饮食方面去调理。很多眼部的问题都和肝脏有关系，所以熬夜导致黑眼圈的人可以从这个方面入手。平时要多喝水，可以利于身体的代谢循环，排出身体里的脏物质，降低色素积压。饮食要均衡搭配，多吃含有蛋白质和维生素A、E的食物。如牛奶鸡蛋，也可以参考一些优质食谱，如番茄胡萝卜红枣水、枸杞猪肝汤等等，都有利于消除淡化黑眼圈。

  5、不要再熬夜  

大部分人的黑眼圈都是由于睡眠不足造成的，所以想要解决这个问题，最好的方法就是早睡。只有改变不良的生活习惯，才能真正的去除黑眼圈。到底几点睡比较好呢?建议大家十一点之前就要睡觉。睡足八个钟是最好的。女人真的不要熬夜，要不不仅是黑眼圈找上门，皱纹也会越来越多哦!怎么去除眼袋黑眼圈，如果能够将小窍门和眼霜完美的结合起来，那就真的更完美了。可能你已经被黑眼圈眼袋困扰了许久，你也曾经尝试过各种方法都以失败告终。眼部组织是很脆弱的，修复眼袋黑眼圈是一项长期艰难的工程。只要你不是懒女人，那么今天所说的小窍门结合雪眼霜，你的黑眼圈眼袋问题便会轻轻松的去除!

来源：每日美容