静脉曲张的发病率逐年升高，就诊率却不高，很多人认为静脉曲张不严重、不致命，可以不用治疗。

但是从开始的不痛不痒，到后来的静脉炎、色素沉着甚至溃烂，当腿上的“小蚯蚓”变成了“大蟒蛇”，不少人却追悔莫及。

之所以会得静脉曲张，主要原因有两类，即内因和外因。

内因是指自身的生理条件容易患静脉曲张，比如先天性静脉壁薄弱，静脉瓣发育有问题，都会造成血液倒流形成静脉曲张，年纪越大越明显。

外因则是久站久坐、肥胖等，有这两种情况的人群要提高警惕了，长期站着或者坐着会造成下肢静脉压力增高。而肥胖虽然不是直接原因，但体重对双腿造成的压力也容易让静脉回流不畅，使静脉扩张加重。

初期的患者可以进行基础治疗，使用10天脉乐舒冷敷凝胶 。  1）物理冷疗法：【外用】用于静脉曲张引起的不适的冷敷理疗的医疗器械类产品。2）新式透皮技术，涂抹后渗透神经持续作用，活血通脉；腿上青筋逐渐好转，蚯蚓腿不在影响美观。3）采用医用高分子凝胶，具有抗菌消肿消痛化解淤血的作用。如风湿、关节疼痛直接涂用。4）腿部不再有疲劳感，湿疹等没有了，肤色逐渐恢复正常，活动能力显著增强。“蚯蚓腿”的坏处可不仅仅是难看。如果放任不管，随着情况加重，会逐步造成下肢水肿、小腿皮肤颜色变黑(色素沉着)、皮炎、甚至溃疡。【使用方法】外用。如风湿、关节疼痛引起的不适直接用于不适处，用手指按摩5-10分钟即可，每日2-3次，可以适当调整使用次数。

      静脉曲张如果不治疗，在严重时可以出现下肢静脉血栓，血栓性静脉炎，肌间静脉血栓，深静脉血栓。血栓脱落后随着血流进入肺动脉，形成肺动脉栓塞具有生命危险。下肢静脉血栓形成，皮肤湿疹和溃疡。皮肤溃疡长期不愈合，局部感染造成皮肤皮下组织感染，深达骨膜，甚至造成骨髓炎。经久不愈的老烂腿可以诱发银屑病、白癜风，甚至皮肤癌症。

有静脉曲张的人，在静站或静坐约1个小时后，一定要起来活动身体5~10分钟，再适当补充水分，不要让自己处于脱水的状态，以此减少深静脉血栓的发生。

特别强调的是，有静脉曲张的人绝对不能翘二郎腿。另外，我们可以经常做这样3个动作来活动一下，有助于预防静脉曲张。

站着的时候踮脚10~20次，抬腿10次。

坐着的时候脚尖抬起，上下摆动脚掌，像脚踩刹车，做10~20次。

躺着的时候双脚踏在空中做蹬自行车的动作，至少做5分钟。