DHA能够辅助脑细胞发育，它在大脑脂质中的含量大约占两成，尤其是对婴幼儿来说，是不可缺少的。如果婴幼儿在一周岁前缺乏DHA，则会影响到智力发育。

1、首先对胎儿大脑、锥体细胞和磷脂的构成非常重要，是重要的构成成分；
2、促进视网膜感光细胞的成熟，这是DHA的主要作用；
3、促进大脑细胞的发育，在大脑皮质中，DHA是神经传导细胞的主要成分，所以细胞膜形成的主要成分也是DHA，大部分的DHA不会被胃液所消化，而是直接进入血液，被肝脏或脑等器官吸收；
4、近期发现DHA可以减少产后抑郁，足量DHA可以减少产后抑郁症的发生。
5、DHA可以延长妊娠期，预防早产。所以孕期补充DHA很有效，有科学研究表示，孕妇服用了DHA，平均妊娠期会延长1天半到2天，所以对早产的预防也非常有功效。
通用名称： DHA

品牌名称：爱赞臣