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眼睛是心灵的窗户
日期:2023/6/15 14:38:39 阅读数:260
叶黄素的功效与作用如下:
1、保护视网膜:叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。
2、增进视力:叶黄素是高浓度的抗氧化剂,具有过滤蓝光的作用,降低色差,使视力更精准。
3、预防青光眼:叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,预防青光眼的发病率。
4、延缓白内障的发生:叶黄素是存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,减少阳光与自由基对眼睛细胞组织的伤害,延缓白内障的发生。
5、维持皮肤健康:叶黄素摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,可以维持皮肤的健康。