随着现代科技的高速发展，电子产品的大量普及，近视越来越年幼化，据调查显示，大多数青少年都是因为平时不注意保护眼睛而造成的近视。不正确用眼，不注意眼部卫生，则是现代青少年近视眼大增的主要原因。当然，也有一部分青少年的近视是因为营养不浪、环境影响等其他因素所造成的。最典型的近视原因是：

1.         用眼时间太长

2.         看电视太近，电视画面有时是浓度太深、色彩刺眼

3.         写作业姿势不正确

4.         在光线太强、太弱的光下看书，学习

5.         长时间看电脑

6.         不合理饮食

7.         在较颠簸的车子里看书

8.         遗传因素

9.         不认真，不按要求做眼保健操

通过调查发现，在当今的青少年学生中近视率不断上升，而青少年对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视没事，戴副眼镜不就得了，还对近视无所谓，错上加错。许多人将其归咎于不良的用眼习惯，但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足等，也是诱发青少年近视的重要因素。