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中医认为，肾是主宰，关乎着繁衍、呼吸、筋骨、听力、头发、汗液、大小便等问题。一旦肾虚，这些方面都会受到影响。

肾最重要的功能要数生殖了，《内经·素问·六节脏象论》里曾说：“肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”也就是说，男女之间阴阳交合、繁衍后代没有肾是不行的。一个人在出生以前的状态靠肾来保管，男女两个人要繁殖下一代也靠肾来付出。

肾又叫命门，中医认为脾胃可以说是打江山的，而肾则是守江山的，人体能否良性运转，全靠肾在协调平衡。

·肾具有摄纳肺所吸入的清气，维持正常呼吸的功能；

·肾精足，自然精力充沛，神思敏捷，记忆力增强，筋骨强健，行动轻捷；

·北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，这个就是说泌尿系统和生殖系统都由肾来管理的；

·肾气通于耳，肾和则能闻五音矣，耳朵的听力好不好，跟肾好不好有着直接关系；

·肾者水脏，主津液。汗液、尿液和唾液都是人体的津液，是肾中精气的蒸腾气化，也就是说肾是主宰着整个津液的代谢过程；

·肾藏精，精血同源，精充则血旺，血旺则毛发滋润，不易变色脱落。因此，头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都与肾的精气衰盛有关；

肾和我们的身体、生活息息相关，保护好肾，才能更好地健康生活。故而一旦发现有肾虚的症状，一定要及时补肾！推荐补肾药——六味地黄胶囊。

【批准文号】国药准字Z22022394

【成分组成】熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻

【功能主治】为补益剂，具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

方中重用熟地黄，滋阴补肾，填精益髓，为君药。山萸肉补养肝肾，并能涩精；山药补益脾阴，亦能固精，共为臣药。三药相配，滋养肝脾肾，称为“三补”。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和，故以补肾阴为主，补其不足以治本。配伍泽泻利湿泄浊，并防熟地黄之滋腻恋邪；牡丹皮清泄相火，并制山萸肉之温涩；茯苓淡渗脾湿，并助山药之健运。三药为“三泻”，渗湿浊，清虚热，平其偏胜以治标，均为佐药。六味合用，三补三泻，其中补药用量重于“泻药”，是以补为主；肝脾肾三阴并补，以补肾阴为主，这是本方的配伍特点。

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