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女性怀孕期间能不能吃柚子

日期:2023/4/4 10:37:53  阅读数:336

女性怀孕期间能不能吃柚子,孕期注重正规饮食很关键,做好到位的饮食安排,对于女性孕期健康而言是非常重要的事情,大家有必要清楚孕期所需要注意到的饮食常识,并在生活中谨慎合理安排日常饮食,避免错误的饮食,以防不当的饮食方式会给生理健康带来无形伤害。

女性怀孕期间能不能吃柚子

柚子营养价值高,富含了蛋白质、有机酸和钙、磷、镁、钠等元素,这些元素都是人体必需的。柚肉内的维生素C和类胰岛素等,可以降血糖及血脂、减肥及美肤养颜等。不过,孕妇必须要了解一下吃柚子的禁忌。

孕妇可以吃柚子吗,柚子内含了维生素C、B2、P、叶酸和钙、铬、磷、铁、钾等物质。其中,维C含量超出其他水果,100克柚肉就含了七十五毫升的维C。维生素C作用非常多,孕妇刚好需要补充维生素,因此孕妇是可以吃柚子的。但不能贪吃,一天只能吃1/4个柚子,不要多吃。

而且柚子也有一些食用禁忌。首先,柚子不可以和一些药品一起食用。高脂血症患者用柚子汁送服美降脂药,等同于一杯水送服12~l5片同类药,患者可能会出现肌肉痛,肾脏病变等。部分病人服用抗过敏药物后,如果再吃柚子或喝柚子汁的话,情况轻的话会出现头昏、心悸、心律失常等,严重的话甚至会猝死。此外,不宜和柚子同时食用的药物还有、、钙拮抗剂及西沙必利等。

服避孕药的女性不可以吃柚子。根据研究表明柚子会影响避孕药的效果。服用避孕药的妇女,后吃1~2个柚子或喝杯柚子汁送服避孕药的话,就有可能会避免失败,成为母亲。原因就是因为柚子可以阻碍我们的身体对避孕药的吸收。

上述为大家介绍的是女性怀孕期间能不能吃柚子,清楚孕期正规饮食很关键,并在生活中注意合理安排好日常饮食,通过长期摄入有益于身体健康的食物,会对身体健康有一定的帮助。