掏出纸巾擦鼻涕的人

鼻子一堵

很多人会选择悄悄挖鼻孔

挖完那叫一个爽啊

对于挖鼻孔这件事

首先是不雅观

其次我们也不提倡经常挖

为什么呢？我们一起来看看

总是挖鼻孔？当心挖出问题！

挖鼻孔不仅会影响美观，而且很容易对身体造成伤害。在短时间内，可能没有什么不良反应，但是身体迟早会不得不承担这些后果。

01、鼻前庭炎

鼻孔内的皮肤经常受到机械摩擦的话，很容易受损，在鼻腔分泌物的刺激下，就会诱发鼻前庭炎。

02、过敏性鼻炎

经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。

03、引发颅内感染

频繁挖鼻孔可能会导致颅内感染，因为人类的五种感官是相通的，平时不经意的挖鼻孔，手部的细菌或者病毒容易进入鼻腔，引起一些炎症。如果这些炎症继续蔓延，感染症状也会出现在颅内中。

04、引起呼吸道感染

用手挖鼻孔可能会损害呼吸道健康，甚至引起呼吸道感染。因为在挖鼻孔时，手上有很多细菌，很容易进入鼻腔。当鼻腔脆弱时，这些病毒的入侵会引起呼吸道症状，甚至打喷嚏、流鼻涕等。这就是经常挖鼻孔挖出的不良后果。

05、鼻出血

经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起出血。

所以对于挖鼻孔，大家还是要克制一点，平时挖一两次还挺爽，但不要总是挖呀，对鼻子温柔一点。当然肯定也有人会说，不是我想挖呀，得了鼻炎你试试，鼻涕根本停不下来啊。接下来就给大家几个清理鼻子的建议。

怎么正确清理鼻子

如果不抠鼻孔，那如何清理鼻孔中的脏物？是不是有什么小妙招？

鼻腔内有干痂：感冒时，鼻腔内分泌物较多容易引起干痂，可用生理性海水鼻腔喷雾清洗鼻腔，千万不要随便用手挖鼻孔，以免引起流血、感染。

鼻孔发痒：正常的鼻孔受到污染空气的刺激或空气干燥时，容易引起鼻孔发痒和发干。用生理性海水鼻腔喷雾湿润鼻腔，可有效缓解症状。

鼻子就像我们身体自带的空气过滤器，如果我们没有保护好鼻子，那我们吸进体内的空气也变得没那么干净。因此，多了解鼻子的养护知识是很重要的。

最后，还是要提醒大家，总是挖鼻孔，对健康是很不利的，或迟或早可能都要承受后果。而且挖鼻孔不仅仅是影响健康，也会给你的个人形象大大减分，所以为了健康为了美，都希望大家改掉这个坏习惯。