耳朵堵、分泌性中耳炎，可能是由于咽鼓管功能障碍、鼻腔疾病、耳部疾病等因素导致。建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、咽鼓管功能障碍：如上呼吸道感染、鼻窦炎等，可导致咽鼓管出现炎症反应，引起咽鼓管阻塞，造成中耳负压，从而出现耳朵堵的情况。患者可以在医生的指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；2、鼻腔疾病：如鼻炎、鼻息肉等，可能会导致鼻甲黏膜充血肿胀，使咽鼓管口堵塞，影响中耳通气引流，从而出现耳朵堵的情况。患者可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、耳部疾病：如慢性化脓性中耳炎、胆脂瘤型中耳炎等，由于炎症刺激，会导致中耳内有大量积液，从而出现耳朵堵的情况。患者可以在医生的指导下服用头孢拉定胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗；

4、其他因素：如果患者存在腺样体肥大或扁桃体肥大的情况，可能会压迫咽鼓管开口处，导致咽鼓管无法正常开放和关闭，从而引起分泌性中耳炎。此时患者需要通过手术切除肥大的腺样体或扁桃体。

在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。饮食要清淡，并且注意营养均衡。