经常咳嗽、睡热了就咳可能是由于环境因素导致的，也有可能是上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起的。

一、非病理因素

1.环境因素：如果室内温度过高或者空气过于干燥，就会刺激咽喉黏膜引起咳嗽的症状。建议患者可以适当调整室内的温湿度，在睡前使用加湿器增加空气中的水分含量，从而缓解症状。

二、病理性因素

1.上呼吸道感染：上呼吸道感染通常是由于鼻病毒、流感病毒等原因所引起的，会导致鼻腔以及咽部出现炎症反应，从而出现打喷嚏、流鼻涕等症状，并且在睡觉时会因为体位的变化而加重对局部的刺激，也会诱发咳嗽的情况发生。可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

2.支气管炎：支气管炎通常是因为受到冷空气的刺激或长期吸烟等因素所引起的，患病后会出现干咳无痰、喘息等症状，并且在晚上睡觉的时候气温比较高，所以会引起上述情况。可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗。

日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食方面多吃一些营养丰富易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质和维生素，有利于身体健康。