返流性咽喉炎咳嗽严重，可能是饮食不当、胃内容物刺激所致，也可能是由于长期吸烟等原因所引起。建议出现相关症状后，及时到医院就诊，明确病因后采取针对性治疗。

1、饮食不当：如果平时吃太多辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，可能会刺激咽喉部，使患者出现返流性咽喉炎咳嗽严重的情况。此时建议患者尽量清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，避免进食过甜、过咸的食物，防止刺激咽喉部而加重病变。患者也要避免吸烟，防止病情加重;

2、胃内容物刺激：若存在此种情况，胃内容物反流到咽喉部，会刺激咽喉部而造成咳嗽加重的情况。此时建议患者日常尽量避免暴饮暴食，并减少进食容易产气的食物，如土豆、地瓜等，必要时可以遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑钠肠溶片等药物，帮助缓解相关症状;

3、长期吸烟：烟草中含有尼古丁和焦油等成分，会对咽喉黏膜产生一定刺激性，从而导致患者出现返流性咽喉炎咳嗽严重的症状。此时建议患者及时戒烟，减少对咽喉部的刺激，必要时可以遵医嘱应用草珊瑚含片等药物进行缓解;

4、其他情况：除上述情况外，若患者存在反流性食管炎，由于胃内容物反流到咽喉部，会造成咽喉部黏膜充血、水肿，从而导致返流性咽喉炎咳嗽严重。此时建议患者日常将床头抬高15-20cm，有利于减少反流。另外，患者也可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物缓解症状。