吃多了胃胀疼想吐，可能是暴饮暴食等饮食因素导致的，消化不良也可能会导致此症状。另外，也需要考虑与胃炎、胃溃疡等疾病有关，建议就医检查，明确诊断。

1、饮食因素：吃多了胃胀疼想吐，可能是因为进食过多引起的。如果暴饮暴食，会导致胃肠道负担加重，食物在胃肠道内不易消化，可引起胃胀、腹痛、恶心、想吐等症状，可以适当对腹部进行热敷、按摩，促进胃肠道蠕动，改善不适症状;2、消化不良：若平时不注重个人饮食，经常吃难以消化的食物或生冷、辛辣刺激性的食物，也会影响到正常的消化功能，出现消化不良的症状。吃多了之后会导致食物在胃肠道内滞留，引起胃胀、腹胀、恶心等症状，表现为吃多了胃胀疼想吐。可以在医生指导下服用助消化的药物进行治疗，如健胃消食片，也可以适当进行运动锻炼，加快肠道蠕动;

3、胃炎：如果自身患有胃炎，而且吃了一些难以消化的食物，也会导致胃胀、腹痛。同时炎症刺激还会影响到胃功能，从而出现想吐的症状，表现为吃多了胃胀疼想吐。对于幽门螺杆菌感染引起的胃炎，可以遵医嘱使用四联疗法根治，如奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋等;

4、胃溃疡：胃溃疡可能是幽门螺杆菌感染引起的，与遗传因素也有一定关系。通常会出现胃部疼痛的症状，而且吃多之后还会出现胃胀疼的情况，从而出现吃多了胃胀疼想吐的表现。可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如雷贝拉唑钠、西咪替丁等。还可服用保护胃黏膜的药物治疗，如硫糖铝等。