发生应激性胃溃疡时，患者需要及时就医治疗。如果症状比较轻微，可以通过调整饮食、服用药物等方式进行改善；但如果病情严重，则需采取手术的方式进行处理。

一、症状较轻

1.调整饮食：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，在一定程度上也能够促进疾病恢复。2.服用药物：患者也可以遵医嘱服用抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等，从而缓解不适的症状。

二、病情严重

如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，并且出现了腹痛、呕血等症状，则需要及时到医院就诊并配合医生通过内镜下止血术或者是开腹手术等方式进行治疗，以免延误病情。

除此之外，在日常生活中还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。