一般身上长出痘痘来，是一件特别让人尴尬而烦恼的事情，那么，怎样才能快速祛痘呢？今天祛痘软膏痘立消祛痘就为大家介绍几个食疗祛痘小妙招，来让大家轻松祛痘的同时，也能大饱口福，来满足于那颗蠢蠢欲动的吃货之心。

祛痘小妙招一、鱼腥草

采摘一些鱼腥草并清洗干净，取20克放置锅里，加少许清水，将其煮烂后，取熬煮鱼腥草出来的汤来饮用即可。

外用：将熬煮过的鱼腥草取出来并捣烂成泥，取其汁液涂抹于痘痘患处，静待15分钟后冲洗干净。

祛痘小妙招二、茴香色拉

将食材生菜、黄瓜、胡萝卜、辣椒和茴香。由于茴香味道刺激强烈，建议食用口味清淡的白色部分。这些食材都水分丰富、保湿功能显著，凉拌后食材色泽绚丽令人食欲大振。

我们还可以在蔬菜顶部加些坚果、南瓜籽和葵花籽，使营养更加丰富。

接下来放入您喜欢的调味料，还要放入拥有强效排毒作用的橄榄油、葡萄籽油和柠檬汁，轻轻搅拌后，将特制调味油淋在蔬菜上，一道保湿排毒的祛痘色拉就完成了。  

祛痘小妙招三、芹菜香蕉果汁

将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。

此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。

祛痘小妙招四、红豆

准备一些红豆，把它放在锅里加水煮烂即可。红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效！它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透，多喝红豆汤还能补血驱寒，是女性冬季养生美颜的佳品。

外用法：把红豆先煮烂，再打成红豆泥，冷却后均匀涂抹在面部，15分钟后温水洗去。注意，一定要将红豆煮烂哦，粗糙的红豆会磨伤肌肤。