徐美芬根据自己多年研究和积累的经验，摸索出一整套简便易行、有效的呼吸养生方法。她说，呼吸不只是人从生到死一直在做的本能动作。得法的呼吸可以充分发挥自身潜能，健体强身、心身协调。她把声乐的呼吸艺术创造性地运用在人们日常的呼吸调适中，从而使人能够自觉地调整、改善呼吸的功能，促进健康