深海鱼油软胶囊，是现代比较流行的保健品。它主要是提取于深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等比较好。提炼出EPA，DHA来进行精制而成。对人体健康有很大的改善作用，主要用于辅助降血脂；鱼油的主要成分是EPA和DHA，它们的化学名分别为二十碳五稀酸（EPA）和二十二碳六稀酸（DHA）。二者均为不饱和脂肪酸，且分子结构极为接近，因此EPA极易在人体内转化为高密度脂蛋白（HDL）发挥生理功能。

以食用海洋生物为主的沿海居民中每日从膳食中获得的EPA和DHA较内陆居民为高。在一般内陆人群中，体内不饱和脂肪酸含量较低，因此，应在膳食中适当的补充一定量的鱼油制剂有利于身体健康。

一、深海鱼油软胶囊产品对人体有哪些保健作用呢？

高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,对控制人体内血脂的浓度有一定的效力,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，用以帮助维持低浓度血脂水平对保持身体健康起到一定的作用。

二、鱼油适用人群：

⒈三高人群，动脉硬化、血栓、脑溢血及中风迹象或已病患者；

2.饮食不规律，常吃油炸，腌制及高脂类食品的人群。

三、服用鱼油注意事项：

⒈该品不能代替药物治疗作用；

⒉如果你每天服用血液稀释剂或阿司匹林，在服用深海鱼油软胶囊时，请向医生咨询，以免摄取过量，导致出血或造成出血性中风。

3.由于EPA和DHA易发生氧化作用，因此与富含维生素C、维生素E及胡萝卜素等抗氧化作用的成分一同摄取效果更佳。

4. 儿童、孕期及哺乳期的妇女、经期妇女、有出血倾向者和出血性疾病患者。

在此，特别推荐广州观琪生物科技有限公司出品的百合康牌鱼油软胶囊，欢迎选购，预祝健康。

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