何谓保健品，按照很多人的理解就是吃了对身体有益的保健产品，其不像食品也不像药品，食品是为了维持生存而药品需要对症下药，但是很多保健品对外宣称的效果却是百利而无一害，似乎保健品的天然效果就是强身健体，为此不少消费者将保健品作为日常必需消费品，不仅自己经常性的购买消费而且逢年过节更是将高端保健品作为常备礼品，这里所谓的高端保健品就是定位比较高端，包装豪华广告规模档次做的比较有水平，至于宣传的效果与一般性的保健品无其他区别。

　　但是据监管部门调查发现很多保健品为了维持自己的宣称的效果常在产品之中违规添加化学成分，之所以说违规是因为这些化学成分都是药品生产时才会用到的，其虽然对有些疾病有效果但是需要对症使用而且要注意药量，一旦进入保健品之中不仅难以对症而且难以确保剂量，如此一种化学成分可能就被广泛的普通消费者所服用，其必然会引发一定的副作用。这对于过度依赖相信保健品的消费者是极其不利的。

　　这里并不是说保健品就没有消费的必要了，毕竟其还是健康消费的潮流，但是在保健行业发展还未规范的情况下一定要擦亮自己的双眼，理性的去看待一些过度宣传夸大其词的保健品，选择品牌口碑比较好的产品才是对自己身体的负责，人们买保健品是为了健康而不是带来更多的副作用，否则如果是为了治疗疾病那直接却服用药品岂不是更好。同时这也对保健企业提出了更高的发展要求，营销宣传不为过但是过度了也就不好了，欺骗消费者只能得到暂时的利益而无法长久，将效果以及安全放在第一才是长久之计。