耳针治疗失眠的方法很多，可灵活地选用。
    (l)毫针刺法：取0.5寸28号毫针针刺神门、心、枕、皮质下、神经衰弱区、垂前等穴。隔日1次，10次为1疗程。用斜刺法，针尖刚刺破软骨层为度。
    (2)埋针法：方法一：取耳穴心，神门、肾、皮质下、胃、垂前、失眠。常规消毒耳廓穴区皮肤，用持针器夹住皮内针针柄，右侧针尖向上，左侧针尖向下，沿皮下快速刺入后，轻轻摇动持针器，待患者无不适感后即用小块胶布固定，留针3日，22次为一个疗程。方法二：取心、神门、缘中、肝炎区。严重失眠加耳尖，多梦加胆，心悸加心脏点，纳差加胃或睥。耳廓常规消毒，用镊子挟持耳环针准确刺入穴位，用胶布固定。隔日1次，嘱患者每天按压4次，加强刺激。
    (3)压丸法：方法一：选神门、皮质下。取对錠的小剂量药物，如磁石10份、川芎1份、白芷1份、茯神10份，研末水泛为丸，朱砂为衣，加麝香，密贮备用（做成菜子大小丸）。用0.5*0.5厘米小胶布，将药丸放置胶布中心，以小镊子挟住，对准以上耳穴贴压即成。每周1次，5次1疗程。本法对顽固性失眠的疗效很好。方法二：选神门、心、肾、枕。用中药王不留贴在0.5 X 0.5厘米的胶布上，然后压在耳穴上，边压边按摩，直到疼痛及耳廓发热为止。方法三：[耳穴处方]神门、枕、额、皮质下。[耳穴加减]心脾两虚者加，C、脾；心肾不交者加心、肾；肝阳上亢者加肝、三焦；心胆气虚者加心、肝、胆；胃中不和者加脾、胃；痰热内扰者加肺、脾；疼痛引起者加疼痛点。[治疗方法]耳穴压豆法：把胶布剪成0.5XO．5cm的方块，将白芥子或王不留籽放在胶布中心，贴在预先选好的耳穴上，先贴单侧耳穴，两耳交替贴压，让患者每天按揉所贴耳穴3次，每穴每次压5分钟，隔日换贴1次，3次为1疗程。方法四：[耳穴处方]主穴：神门、皮质下，配穴：心、肾、缘中。每次取1-2穴，双耳同贴。[治疗方法]用DJ-3型耳电针器（上海医疗器械厂出品）测定或用火柴梗按压，找出敏感点。然后将贴有酸枣仁的胶布贴于穴处，按揉1分钟，嘱患者每晚睡前揉按1次，约3-5分钟。一般5天更换1次，夏季多汗可3天换1次，4次为1疗程。方法五：[耳穴处方]主穴：神门、心、肾、垂前。配：枕、皮质下、缘中，[治疗方法]用大头针的圆头或火柴头、棉签棍按压穴处，找出敏感点。将贴有绿豆的胶布压穴处，按揉穴处，以出现酸，麻、胀、痛感为原则。失眠伴头痛者手法稍重，久痛及年老体弱者手法要轻，嘱患者每日自行按压2一4次，每次1-2分钟，5-6次为一疗程。方法六：[耳穴处方]：神门、心、肾。[治疗方法]：用含磁量500高斯、直径3mm的磁珠贴敷在耳穴，每次选2穴。用探棒找出敏感点，常规消毒后，将固定在lcm2的胶布上的磁珠贴敷在耳穴上，1周后取下，再贴另一耳。1个月为1个疗程。
    (4)耳穴注射法：取穴：神门、心、皮质下、肾、肾上腺、内分泌、三焦。药物：O．5%一1%奴佛卡因、黄芪注射液、维生素B12、苯海拉明、1%利多卡因。方法：每选2-3穴，每次注射O.05-O．2毫升，双耳交替注射。隔日1次，10次为1疗程。
    (5)耳穴割治放血法：取刮胡刀片一枚，将其折断，分成6-8等份，取其中一小片备用，消毒棉球十余个，75%酒精棉球少许，固定用的小胶布4条。根据临床症状，失眠、头晕取神门；心悸取心；头痛取额、枕；食欲不振、胃痛取胃、交感；伴有其它器质性疾病者，如肝炎加肝，肺结核加肺。患者取坐位，将头伏在桌上，低头。先取双耳背侧上三分之一无名小血管一条。常规消毒，术者以左手拇指固定血管部，右手持刀片，双J9片尖端在无名小血管处迅速点割，横切血管，切口长O.l厘米，以切破血管出血为度，用消毒干棉球反复将血擦去，后用小纱布敷创面，压迫止血，用胶布固定。再用酒精棉球消毒耳内穴位后，用）9尖轻轻点割所选耳穴，使之出血，用棉球擦血，并压迫止血，每次双耳选割4-6穴。对体弱怕痛者，取轻割法，出血1～2毫升。体强肥胖或高血压者，用重割法，出血量3-6毫升。每20天割治1次，3次为1疗程。