我国有“民以食为天”的说法，少不了与亲朋好友聚餐，糖尿病患亦不例外。以往这个时候，因不注意控制血糖，发生酮症酸中毒、心血管病等急症的患者屡见不鲜。那么，糖尿病患者如何在聚餐时，既享受美食，又稳固血糖呢？为此，专家给出了以下建议：
    1．赴宴时应告知他人自己的病情，千万不要隐瞒，这样才能在大家的帮助下控制好饮食。
    2．尽量不饮酒。正在使用降糖药的患者饮酒可能发生低血糖，也能诱发酮症酸中毒。如果实在没有办法也坚决不要喝白酒，可以饮用少量的葡萄酒或啤酒，葡萄酒每天不超过100毫升，啤酒不超过350毫升。饮酒时要进食，以避免发生低血糖。
    3．伴有高血压、心脏病的糖尿病患者，应限制食盐量，口味宜清淡，要尽量不吃腌制食品，如咸鱼、咸肉、咸菜等，以达到限制食盐摄入量的目的。如果有糖尿病，而且肾又不好，则要少吃肉蛋类食物。
    4．去亲朋好友家做客时，通常都会有水果招待。由于某些水果的糖分吸收快，容易使血糖升高。因此，糖尿病患者进食水果时，尽量避免食用含糖高的水果，应选择猕猴桃、梨、苹果、西瓜等升糖指数低的水果，且最多不超过100克。而且，糖尿病患者吃水果最好空腹，或在两餐之间食用。如果吃饭时进食水果，主食则必须酌情减量。
    5．伴有高血压的糖尿病患者应避免情绪波动，伴有心血管病者要随身携带急救药物，如速效救心丸、硝酸甘油等以备不测。服降糖药患者，即使外出，也要把药带上并按时服用。
    6．每天加强血糖监测，及时调整饮食及药量，防止血糖波动过大，继而病情加重。