老年人谨防摔倒
日期:2011-04-14 来源: 阅读数:322
邻居的一位83岁的身体很硬朗的老人,清晨出房门,被门槛绊了一下而跌倒,发生了脑溢血,因抢救无效死去。 在老人发生的意外事故中,以失足跌倒为最多,而且大多数发生在家中。他们滑倒后造成骨折等伤害,严重的有人会因此逐渐衰弱导致死亡。
老人容易跌倒,主要是因为年纪大了,感官如视觉、听觉逐渐退化,.同时肌肉的力量减弱,平衡不佳,反应也较迟钝。也有的是因为家庭的环境及陈设没有考虑到老人的安全。因此,为防止老人跌倒应注意:
1.家中各处要有足够的照明。电灯开关应设在房门旁,卧室内要配有床头灯,以避免在黑暗中摸索而跌倒。
2.如果家中铺有地毯,其破损的地方一定要及时修补完好或换成新的。铺地毯时应避免有皱折,以免老人绊倒。
3.浴室的地板尽量少用光滑的磁砖,最好铺上一层防
滑胶布。
4.在浴盆及马桶旁边要安装扶手,浴盆内最好铺一块防滑胶布。
5.椅子损坏时应及时修理。以免误坐摔人。
6.家具的摆设应以不妨碍通道为原则。
7.地板不要打蜡,地板冲洗后应尽快擦干。
8.常用物品应放在伸手就能够够到的高度,避免登高跌摔。
9.浴室门不要反锁,应装上两面都能开启的门锁,以免老人自己锁上门开不开。
10.楼梯间的照明应充足,梯阶应有防滑装置,栏杆应牢固,扶手以圆柱形为佳。
老人容易跌倒,主要是因为年纪大了,感官如视觉、听觉逐渐退化,.同时肌肉的力量减弱,平衡不佳,反应也较迟钝。也有的是因为家庭的环境及陈设没有考虑到老人的安全。因此,为防止老人跌倒应注意:
1.家中各处要有足够的照明。电灯开关应设在房门旁,卧室内要配有床头灯,以避免在黑暗中摸索而跌倒。
2.如果家中铺有地毯,其破损的地方一定要及时修补完好或换成新的。铺地毯时应避免有皱折,以免老人绊倒。
3.浴室的地板尽量少用光滑的磁砖,最好铺上一层防
滑胶布。
4.在浴盆及马桶旁边要安装扶手,浴盆内最好铺一块防滑胶布。
5.椅子损坏时应及时修理。以免误坐摔人。
6.家具的摆设应以不妨碍通道为原则。
7.地板不要打蜡,地板冲洗后应尽快擦干。
8.常用物品应放在伸手就能够够到的高度,避免登高跌摔。
9.浴室门不要反锁,应装上两面都能开启的门锁,以免老人自己锁上门开不开。
10.楼梯间的照明应充足,梯阶应有防滑装置,栏杆应牢固,扶手以圆柱形为佳。
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