随着夏季的来临，很多季节病都进入了高发期，专家提醒对于空调病、手足口病、肠道传染病、晒伤等都应做好预防工作。

    夏季气温炎热，很多人都早早用起了空调，而对于免疫力弱者，机体对室内外温差调节性差，从而导致失眠、易怒、紧张等症状，这就是空调病。而长期处在空调环境下还会导致室内空气不流通，细菌、致病菌增多从而引发咽炎、扁桃体炎等咽喉疾病。所以夏季尽量不要常时间处在空调环境下，空调在使用前应该做好清洗除尘工作，室内还要经常通风换气，空调温度也不易开得过低，体弱者最好备一件外套，以免关节、肠胃受凉。

    手足口病的高发季节是6-7月份，所以家长要特别引起注意，尤其是学龄前的宝宝，要加强卫生防护，生活中做到勤洗手、不吃生食、不喝生水、玩具用具常消毒、勤洗澡换衣、被褥衣物常暴晒，并避免到拥挤的公共场合，避免与患儿接触等。一旦发现其手、足出现皮疹，应排查患病可能。

    夏季炎热多雨，给细菌、致病菌提供了良好的繁殖空间，而这些病菌又导致肠道传染病高发，如痢疾、伤寒、霍乱等。肠道传染病也与卫生习惯有很大关系，所以要预防此类疾病也必须从卫生入手。养成良好个人卫生习惯，勤洗手、喝开水、食物要彻底加热后食用、不吃发霉变质的食物、碗筷也要经常做消毒处理。

    夏季常常晴热高温、艳阳高照，晒伤也是较为常见的情况，不但影响美容，还会引起瘙痒、灼痛，甚至引起头痛、恶心等症状，所以要做好防晒工作，尽量避免在日照强烈时出门，出门时必备防晒护具，如遮阳伞、太阳镜、帽子，并尽量穿长袖衣裤，还要记得涂防晒霜。