又到了季节交替之际，每逢这个时节气温变化较快，且天气越来越冷，在这样的情况下人体易受外界干扰，从而导致感冒、咳嗽等疾病，而老年人免疫力差一旦感冒就容易老病复发，所以在季节交替时老年人更好注重身体保健。

    为什么感冒会导致老病复发呢？因为感冒会影响这个呼吸系统，容易导致肺部感染，肺的工作效率降低就会导致血液中含氧量下降，而血液中氧气不足时又会影响整个血液循环系统，对于心脑血管疾病患者来说心脏必须加大工作量才能满足机体对氧气的需求，而这时由于负担过重心脏难以负荷，就会导致心衰，所以感冒会诱发心脑血管疾病。感冒还容易诱发哮喘、咽喉炎、气管炎等疾病。 

    即使在不感冒的情况下老病也容易复发，因为当天气变化气温骤然下降时，会引起血管收缩，这样高血压、中风等疾病就容易发作，所以老年人在秋冬交替之际在养生保健方面切不可掉以轻心，更要做好感冒等常见疾病的预防工作，例如注意天气变化随时增减衣物，适当保暖，出门戴口罩，避免劳累及剧烈运动，做适当的体育锻炼，有老病的人更应该注意身体的细节变化，一旦身体不适还应及时就医。

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