.首先是内分泌的改变。生长激素停止分泌，肾上腺皮质激素的降解率减慢.血液的浓度相对升高，从40岁起性激素分泌开始下降，肾功能开始减退。
    .丧失分裂能力的细胞不断死亡，这类细胞的死亡速度决定了机体衰老的进程，死亡后其所占的位置须由胶原纤维组织或脂肪来填补，这是中年衰老进程中最基本的变化之一。
    .胶原纤维开始逐渐变硬。如血管中的胶原纤维硬化，心脏的胶原纤维增生，肺组织中的胶原纤维增生等等，都是因为胶原纤维开始变硬的缘故。大约在35岁以后，胶原纤维增生硬化的程度有加快的趋势。
    .弹性纤维的弹性开始降低。机体进人中年后，分布在全身大血管、心脏、肺脏和各关节周围的弹性纤维量开始逐渐减少，弹性纤维的弹性功能降低，从而使血管的扩张能力减弱。心脏、关节周围的弹性纤维弹性降低，就会使心脏、关节都出现不同程度的功能减退。