冬季天气寒冷干燥，导致血管要承受更大的压力，且血液粘稠度变大，所以冬季心血管疾病高发。很多人虽然有一定的养生观念，但在防治心血管疾病上还存在一些误区，而这些误区也恰好是严重的健康隐患，所以一定要注意避免。

    心血管病高发于老年人：心血管病确实高发于老年人，但并是不是说其他人群不会发病，相反，随着饮食习惯的改变现在心血管病的发病年龄正在逐渐年轻化，很多中年人由于压力大、应酬多、工作繁忙等原因也导致心血管疾病高发，不仅如此，很多中小学生也患有心血管疾病，这与家族遗传有很大关系，所以全民都应该建立对心血管病的防范意识。

    多运动有利于身体健康：运动对身体有很多好处，但运动并不是越多越好，对于有心血管疾病的人来说运动的强度和运动的方式都是有限制的，过多、过于激烈的运动都不适合，否则不但起不到保健作用，还会加重心脏负担，导致严重后果。

    不能坚持服药：很多人都害怕药物的副作用，认为药能不吃就不吃，所以很多人在血压、血脂正常后就停止服药，这种做法非常错误，高血压、高血脂都是终身疾病，如果不服药很容易导致病情反复。目前很多心血管疾病的药品都经过试验验证，有良好的耐受性，只要患者根据医嘱坚持长期服药不但不会引起副作用，对维护健康也更有帮助。

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