阴阳平衡人们才能保持健康，但当热邪入侵人体时会导致热像、伤阴，破坏阴阳平衡，引起热性的实症，所以热邪被认为是常见的致病因素之一。热邪致病的常见表现有：口燥咽干、烦躁、便秘尿黄、苔黄、红肿等。对抗热邪引起的疾病最常用的方法就是清热邪、解热毒，也就是我们常说的清热解毒。清热解毒应该选用寒性或凉性的饮食和中药，这样冷热相抵从而实现平衡状态。常见的具有清热解毒功效的饮食有：芹菜、西瓜、苦瓜、黄瓜、梨、冬瓜、绿豆等。中药方面主要加入牛黄、大黄、金银花、菊花等泻火解毒的成分，从而实现消炎、通便等功效。

    清热解毒的常见药品有：

    沈阳通企药业有限公司的牛黄解毒片，清热解毒。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

    武汉瑞尔医药有限公司的复方鱼腥草软胶囊，清热解毒。用于外感风热引起的咽喉疼痛；急性咽炎、扁桃体炎。

    哈尔滨北牛制药有限公司的清火养元片（48片），清热泻火，安神通便。用于热病心烦，目赤肿红，颜面痤疮，夜寐不宁，大便秘结。

    湖北华鸿医药有限公司的银黄颗粒，清热，解毒，消炎。用于急慢性扁桃体炎，急慢性咽喉炎，上呼吸道感染。