镉是人体不可缺少的微量元素之一，同时它也是一种毒性很强的重金属元素。镉在人体中含量极微，如果过量的镉在人体内蓄积和潜化可长达10-30年而不被破坏或消失.并对人体带来危害。

   据有关资料表明，镉在肺内蓄积会引起可怕的肺癌;一定量的镉在体内作怪能杀死精子，影响正常生育;大量的镉可置换组织中的钙，导致骨质疏松。此外，进人人体的镉，还能与一部分蛋白质分子结合，降低某些酶的活性，抑制脂肪的消化，诱发心血管病等。

   我们都知道吸烟有害健康，但有许多人并不知道香烟中除一氧化碳、尼古丁、苯并花、亚硝胺等有害物质外，还有一个潜伏的无情杀手，这就是镉。据测定，1支重1克的香烟，含有14微克左右的镉点燃香烟的烟雾中的镉约有10%被人吸入。如果一个人每天吸20支香烟，大约吸入2.8微克的镉，其余的镉则随烟雾飘向周围空间，使被动吸烟者也将受到镉的危害。

   另据美国科学家实验发现，用含有镉的食物喂养大白鼠，这些大白鼠渐渐变得喜欢喝酒精，而不再喜欢喝水。由此科学家们认为，隐藏在香烟中的镉，可能是一些人酗酒的重要原因。因此，避免烟酒对人体的危害，首先要戒除嗜烟，则可能更有利于戒除嗜酒。