目前，高血压虽处于一个高发趋势，但现如今又出现了不少的低血压患者。其具体的医学上称之为“体位性低血压”。

    出现该病症的现象在于，一些老年人起床或从坐骑上站起来时会忽然间头晕，有的甚至在上卫生间起身的时候都会出现头晕、乏力、站不稳、视力模糊等等症状。对于这样的现象，很多人会认为的高血压的原因，但实质是“体位性低血压”，该病症是由美国北卡罗来纳大学研究得出的。

    体位性低血压也叫直立性低血压，指在平卧、下蹲后突然站起，收缩压突然下降超过20mmHg，同时会伴有明显的头晕、视物模糊、乏力、恶心、心悸等症状。在一般情况下，人体位的转变，因受到重力的影响，会将血液滞留在某部位，造成血压下降，而一般的收缩压就会下降5-10mmHg，就像上述由开始平卧转变为站立时，就会受到影响。对于一些自主神经功能紊乱的患者来说，还会引起血管舒缩调节功能不良，这样一来血压就会下降更多，甚至会超过20mmHg，此时就会出现明显的低血压症状。

    据调查统计，体位性低血压的高发人群集中于老年人和儿童。其中65岁以上的老年人占到15%左右，75岁以上的老年人占据30%到50%。我们常见的卒中、心肌梗塞等疾病都与体位性低血压密切相关，所以该疾病越来越受到人们的关注和重视。

    所以对于高发人群要特备注意生活中一些动作细节。无论是起床还是起站的时候都必须放慢动作，专家建议遵循三个“1分钟”的方法：1、醒了睁眼平卧1分钟；2、床边双脚下垂坐1分钟；3、床边扶持站立1分钟，切勿突然起站。另外，我们日常大量的出汗、进行热水浴以及感冒、饮酒这些都是会诱发体位性低血压的原因，所以要时刻警惕。