现在人们的生活水平提高了，寿命也长了，这与医疗水平的提高有密切的关系，但是每年死于各种突发疾病，绝症的人数不胜数，其中心血管疾病居榜首。

    据有效数据显示，中国每年约有三百多万人因心血管疾病死亡，居各种死亡原因之首，导致心血管疾病的原因多种多样，其中胆固醇含量升高是主要原因。胆固醇超出正常指标时，会逐渐使得血液变得粘稠，甚至形成固体小块吸附在血管壁内，从而堵塞血液正常流通而引起一系列心血管疾病，如冠心病就因此而产生。如果吸附在血管壁的胆固醇小块集体脱落，情况就更糟了，因为胆固醇小块的集体脱落会在短时间内堵塞血管，使血液无法正常运作，甚至可能在短时间危及生病，脑中风等急性心血管就源于血管急速堵塞。

    那么，该如何合理控制胆固醇含量在血液中的含量呢？首先肯定是多上医院检查胆固醇含量，不能觉得自己身体没有不适就不做检查，身体检查是提早防范疾病的最佳方法，定期检查身体不仅能控制身体各项指标在正常范围内，也能听取医师的相关建议，将各种疾病防范于未然，扼杀在摇篮中；其次是对自身的情况，听取医师的建议，将胆固醇的含量控制在一个合理的范围内，因为不是每个人的含量都必须一样的，根据人群体质等不同，需要控制的标准也有高低之分，切勿盲目为了降低胆固醇而无限度降低，否则另外的疾病有机会趁虚而入；最后需要提醒一下，想这种高危性疾病，如果启动治疗，就必须在医师的建议下长期服用药物，勿可三分钟热度，见效就收，不然会适得其反。