高血压的危害是多方面的，它会对全身多个脏器造成损害，即通常所说的“靶器官”。对大脑，高血压病可引发卒中、一过性脑缺血；对心脏，可造成心衰、冠心病和左室肥厚；对肾脏，可引起慢性肾功能不全；对眼睛，可引起眼底视网膜病变；对血管，可造成外周动脉疾病。

高血压患者需要长期服用降压药进行规范化治疗。但是，医院里降压药种类繁多，进口的、国产的，长效的、短效的，再加上各种通用名、商品名，让人眼花缭乱。高血压是一种终生性疾病，患者需要了解相关知识，与医生配合治疗，除定期到医院做相关检查，如血压、血脂、血糖等外，最重要的是要在医生的指导下规范用药。

降压药物中有不少是经过肝脏代谢的，很多药都经过了长久的临床验证，其安全性较高。降压药有些经肝脏代谢，有些经肾脏代谢，有些是肝、肾双通道代谢，医生就会倾向于选择肝肾双通道代谢药物，如果患者肝功能受损，药物就可以通过肾脏代谢掉。小剂量开始：绝大多数患者需要长期甚至终身服用降压药。小剂量开始有助于观察治疗效果和减少不良反应。医生为患者选择降压药时有一个总原则：降压效果要好，且能24小时平稳降压；方便患者服用，最好一天一次；副作用要小，患者易于坚持；可以保护患者的心、脑、肾等靶器官。

一旦血压控制稳定，就尽量不要随意换药。千万不要看别人吃某种降压药效果好，自己也跟着吃。道理其实很简单，人与人之间有差异，对药物的反应也不一样。

与此同时建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟、酒避免情绪激动。高血压需要长期吃药，不能根治的，必须长期坚持吃药 。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗