湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。表现为皮疹多样、对称分步、瘙痒剧烈，可以发生在各种年龄，任何部位和任何季节。给很多人的工作生活带来了不便，并且湿疹很容易反复发作，难以治愈，使得人们的正常生活、交往、工作、学习、身心生活受到了很大的危害及影响。湿疹长期以来困扰着许多人，生活中应注意对湿疹的预防和治疗。

湿疹通常与湿气有很大的关系，夏季雨水较多，湿气较重，是湿疹的好发季节。因此，应注意保持室内通风干燥。家里的被子、衣服可以一定时间拿去晒晒。以防湿气侵入体内，导致湿热，引起湿疹。

预防湿疹应避免各种外界刺激。可能敏感的物质如皮毛制剂，化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等可能引起皮肤湿疹。另外，贴身衣物的颜色要选择肉色或白色。一些质量低劣的衣物，在制作过程中用甲醛固色，过量的甲醛会刺激皮肤引起湿疹。很多患者得湿疹就是因为长时间接触了衣物的染料，久而久之皮肤出现湿疹样皮损。尤其发病部位在腰部、颈部、胸罩勒着的地方，这些是与内衣密切接触的部位，这些地方出现湿疹要考虑与内衣质量和颜色等有关。因此，新买来的内衣裤一定要用清水洗后再穿。

饮食节制，预防湿疹还应避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

如果患了湿疹，一定要用合理的解决方法。湿疹会奇痒无比，千万不要用手抓，手上的细菌容易引起患处感染，加重症状。可以选择涂一些无刺激性，不含激素的药膏或面霜。尽量保持患处干燥，防止细菌的繁殖。如果患处不是很脏，尽量不要清洗，皮肤表面的油脂就像一个保护伞，阻止细菌的侵入，一旦洗掉，皮肤就暴露在空气中，会更容易痒。

通常情况下，湿疹病程很长，难以治愈，而药膏又不能长时间的使用，怎么办呢？ 可以尝试以下这几点治疗湿疹的偏方。

1、食盐6克，明矾15克，开水冲化洗患处。

2、红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，加人红糖，服食。

3、绿豆粉加冰片少许，涂患处。每天1至2次，数次可愈。

4、米仁赤豆汤，组成：米仁、赤豆各30克。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量躺，每日服二次，连服一个月。功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

5、豆腐菊花羹：组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英10克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅均匀即可。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

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