白内障是常见的老年性疾病，是各种原因引起的晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，阻挡光线无法投射在视网膜上，导致视物模糊。早期的白内障表现为视力减退和视物模糊，后期病情渐渐加重会明显影响视力甚至失明。

引起白内障的原因很多，有老化，遗传，局部营养障碍，免疫与代谢异常，外伤，中毒，辐射等。白内障在50岁以上的老年人群中好发，老年人应注意对白内障的预防。

预防老年性白内障要生活起居有规律，控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排，防止眼睛过快老化；摄入足够的维生素C。研究表明，人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，足够的维生素C可以防止紫外线的照射；对患有糖尿病或其它内分泌--代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。最后，平时注意保养眼睛，看书、看电脑控制适当的时间，外出时最好戴有檐帽或深色偏光镜，减少眼睛所受到伤害。

如果已经患上白内障，应及时合理的治疗，根据病情选择合适的治疗办法。临床证明，手术是治疗白内障最有效，且唯一的治疗途径。目前，白内障的手术治疗成功率已经超过98%。但不是所有的白内障都要通过手术治疗，早期的白内障对视力影响并不大，生活中注意对眼睛的保护，外出时戴太阳眼镜，多吃水果蔬菜，不吸烟，用眼以不觉得疲劳为度，保持心情舒畅。另外，市场上治疗和缓解白内障的药物也很多，有卡他林、白内停、麝珠明目液、石斛夜光丸、障翳散、复明片等，可以根据自身病情合理选择使用。当白内障后期，病情严重，以致影响视力就必须进行手术治疗。因为如果不及时手术，会产生很多严重的并发症，延误最佳治疗时期，后果将不堪设想。

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